Жоопкерчиликтүү оюн жана өзүн-өзү четтетүү
Оюн көңүл ачуучу ишмердүүлүк болуп калууга тийиш. Сизге контролду сактоого жардам берүү үчүн, биз сизди ушул бетте берилген маалыматтар менен таанышууга чакырабыз жоокерчиликтүү оюн жана өзүн-өзү четтетүү.
Бул маалыматтарды кылдаттык менен окуу өтүнүчүбүз бар. Алар сизге оюн ишмердүүлүгүңүздү жакшыраак контролдоого, ашыкча практикага байланыштуу тобокелдиктерди чектөөгө жана жардамга муктаж болсоңуз, кимге кайрылуу керектигин билүүгө жардам берүүгө багытталган.
Маанилүү: оюн 18 жаштан жогорку адамдар үчүн гана арналган. Оюнга сарптоого даяр болгон убакыт жана чыгым чектерин алдын ала аныктоо сунушталат.
Түшүндүрмө жана аныктамалар
Түшүндүрмө
Бул шарттарда колдонулган айрым терминдер чоң тамгадан башталат. Бул терминдер ушул документте колдонулганда так мааниге ээ.
Төмөнкү аныктамалар терминдер жалгыз же көп санда колдонулганда бирдей колдонулат.
Аныктамалар
Бул Жалпы Шарттардын алкагында төмөнкү терминдерди билдирет:
| Термин | Маани |
|---|---|
| Эсеп | Сизге Сервиске же анын айрым бөлүктөрүнө кирүүгө мүмкүндүк берүү үчүн түзүлгөн жеке эсеп. |
| Компания | Бул келишимде «Биз», «Биздин» же «Биздики» деп аталган Компанияны билдирет. |
| Сервис | Веб-сайт аркылуу жеткиликтүү кызматты билдирет. |
| Веб-сайт | just4win.com сайтына шилтеме кылат. |
| Сиз | Сервиске кирген же аны колдонгон адамды билдирет, же, тиешелүү учурда, бул адам Сервисти колдонгон компания же башка юридикалык түзүмдү билдирет. |
Жооптуу оюн
Контролдо болушу керек болгон практика
Колдонуучулардын көпчүлүгү үчүн оюн көңүл ачуучу, ырахат жана кызыгуу менен байланышкан ишмердүүлүк. Бирок, биз оюн кээ бир адамдар үчүн терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн экенин да тааныйбыз.
Патологиялык оюн көп жылдан бери олуттуу проблема катары таанылган. Ошондуктан, алдын алуу, маалымат берүү жана оюнга байланыштуу тобокелдиктерди билүү жоопкерчиликтүү практиканын маанилүү ролун ойнойт.
Жоопкерчиликтүү оюн , биз оюнга байланыштуу тобокелдиктерди азайтууга жана колдонуучуларга өз ишмердүүлүгүн контролдоого жардам берүүчү бардык чараларды түшүнөбүз., Маалымат жана билим берүү бул процесс үчүн негизги элементтерди түзөт. Оюнга байланыштуу тобокелдиктерди түшүнүү менен, ар бир адам өз чектерин аныктоого жана зарыл болгондо тиешелүү чараларды көрүүгө жакшы даярдалат.
Оюн баштоодон мурун аныктоого тийиш болгон негизги чектөөлөр.
Баланстуу практиканы сактоонун жөнөкөй жолу - чектерин аныктоо
оюнга киришүүдөн мурун. Бул чектөөлөр, атап айтканда, төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: оюнга сарптоого даяр болгон сумма;.
ага сарптоону каалаган убакыт;
- жоготууну кабыл алууга даярдыгыңыз, аны дароо калыбына келтирүүгө аракет кылбай;
- оюн учурундагы физикалык жана эмоционалдык абалыңыз. ;
- сиздин жоготууну кабыл алуу жөндөмүңүз, аны дароо калыбына келтирүүгө аракет кылбай;
- ойноп жаткан учурдагы физикалык жана эмоционалдык абалыңыз.
Оюн сиздин башка жоопкерчиликтериңиз жана күнүмдүк иш-аракеттериңиз менен шайкеш болушу керек.
| Белгилениши керек болгон чектөө | Неге бул маанилүү? |
|---|---|
| Оюн бюджети | К развлечение үчүн сарпталган суммага көзөмөл жүргүзүүгө мүмкүндүк берет. |
| Оюн узактыгы | Күнүмдүк башка иш-аракеттер менен тең салмактуулукту сактоого жардам берет. |
| Жоготууларды башкаруу | Жоготууну калыбына келтирүү максатында тобокелдиктерди жогорулатууга жол бербейт. |
| Жеке абал | Стресс, чарчоо же башка бир жагдай сиздин чечим кабыл алуу жөндөмүңүзгө таасир эткенде ойнобоого мүмкүндүк берет. |
Just4Win сайтында жоопкерчиликтүү ойноо боюнча кеңештер
Депозиттин чегин белгилеңиз
Ойноону баштоодон мурун, сиздин финансылык абалыңызга жараша бул иш-аракетке бөлө ала турган сумманы аныктаңыз.
Оюн көңүл ачуу жана эс алуу үчүн гана финансылык каражаттар менен каржыланууга тийиш. Мажбурлуу чыгымдар үчүн керектүү суммалар оюнга колдонулбашы керек.
Чегиңизди алдын ала белгилөө чыгымдарыңызды жакшыраак көзөмөлдөп, сессия учурунда импульсивдүү чечимдерди кабыл алуудан качууга жардам берет.
Жоготууларыңызды калыбына келтирүүгө аракет кылбаңыз
Жоготуу сизди ставкаларыңызды көбөйтүүгө же жоголгон акчаны калыбына келтирүү максатында кошумча тобокелдиктерди кабыл алууга түртпөшү керек.
«Калыбына келтирүү» ниети ар дайым көбүрөөк суммага алып келиши мүмкүн.
Мурдагы оюндун жыйынтыктары кийинки оюндардын жыйынтыктарын аныктабай турганын эске алуу маанилүү.
Оюн көңүл ачуу иши болуп калууга тийиш жана акча табуу же финансылык жоготууларды калыбына келтирүү жолу катары каралбашы керек.
Убакыт чегин белгилеңиз
Оюнга сарпталган убакытты көзөмөлдөө чыгымдарды көзөмөлдөөгө тең маанилүү.
Сессиядан мурун, сиз ойноону каалаган убакытты белгилеп, ошол чекти сактаңыз.
Оюн башка иш-аракеттериңиз, милдеттериңиз жана эс алууңуз менен тең салмакта болушу керек. Ал сиздин жалгыз ишиңизге айланбашы же күнүмдүк жашооңузда ашыкча орун албашы керек.
Кеңеш: Эгер сиз оюнга башка иш-аракеттериңиздин эсебинен көбүрөөк убакыт бөлүп жаткандыгыңызды байкасаңыз, артка калыңыз жана тыныгуу алууну карап көрүңүз.
Басым астында ойноодон качыңыз
Жеке абалыңыз чечимдерди кабыл алуу ыктыңызга таасир эте алат.
Ошондуктан, сиз өзгөчө стрессте, депрессияда же күчтүү басым астында болгондо ойноону сунушталбайт.
Дары-дармектердин, наркотиктердин же алкогольдүн таасири астында ойноону да сунушталбайт.
Оюн белгилеген чектерди сактоого мүмкүндүк берген абалда ойнолушу керек.
Туруктуу тыныгуу алыңыз
Тыныгуусуз сессияларды улантуу маанилүү эмес.
Эгер сиз чарчап калсаңыз же көңүл бурууда кыйынчылыктарды баштан кечирсеңиз, тыныгуу алыңыз.
Тыныгуу алуу артка калышып, сиздин иш-аракетиңиз белгилеген убакыт жана бюджет чектерин сактап жатканын текшерүүгө мүмкүндүк берет.
Бир гана эсепти колдонуңуз
Сиздин иш-аракетиңизди жана чыгымдарыңызды көзөмөлдөөнү жеңилдетүү үчүн, бир нече эсептерди түзбөө сунушталат.
Ар бир адам үчүн бир гана эсепти колдонуу оюн иш-аракетиңиз боюнча жакшыраак көрүнүштү сактоого жана убакыт менен чыгымдарды жөнөкөйлөтүүгө жардам берет.
Маалымат жана жардам
Кандайча жардам алууга болот?
Эгер сиз жоопкерчиликтүү оюн жөнүндө суроолоруңуз болсо же кошумча маалымат алгыңыз келсе, биздин кардарларды тейлөө кызматына кайрылсаңыз болот.
Кардарларды тейлөө кызматы ар дайым жеткиликтүү электрондук почта аркылуу жана кошумча чыгымдарсыз :
Сиз жөнүндө маалыматтар үчүнчү жактарга сиздин макулдугуңузсуз берилбейт.
Кардарларды тейлөө кызматына кайрылганда, сиздин арызыңызды иштетүү үчүн гана зарыл болгон маалыматтарды берүүгө көңүл буруңуз.
Оюн менен болгон мамилеңизди баалоо
Өзүн-өзү текшерүү сизге абалды баалоого жардам берет
Эгер сиз оюн менен болгон мамилеңиз жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, оюнга байланыштуу көйгөйлөргө арналган өзүн-өзү текшерүүнү өткөрсөңүз болот.
Бул инструмент сиздин адаттарыңызды ойлонууга жана алардын кээ бирлери өзгөчө көңүл бурууну талап кылып жатканын аныктоого жардам берет.
Оюнга байланыштуу көйгөйлөр боюнча өзүн-өзү текшерүү:
Оюнга байланыштуу көйгөйлөр боюнча өзүн-өзү текшерүүнү өткөрүү
Сиз ошондой эле коопсуз оюн жана оюнга көз карандылык көйгөйлөрү жөнүндө кошумча маалыматтарды карап чыга аласыз:
Жашы жете элек адамдарды коргоо
Оюн 18 жаштан жогорку адамдар үчүн гана арналган
Биздин кызматты колдонуу үчүн сизде 18 жаш же андан жогору болушу керек.
Жашы жете элек адамдар оюн кызматтарына кирүүгө уруксат берилбейт. Ошондуктан, балдардын жана башка жашы жете элек адамдардын сиздин аккаунтуңузду колдонушун алдын алуу үчүн зарыл болгон чараларды көрүү маанилүү.
Өзгөчө, кирүү маалыматыңызды коопсуз сактап, сиздин чөйрөңүздөгү жашы жете элек адамдардын жеткиликтүүлүгүнөн алыс сактаңыз.
Балдарды ылайыктуу эмес мазмундан коргоо
Биз ата-энелерге жана мыйзамдуу өкүлдөргө интернеттеги фильтрация программасын колдонуп, балдардын өздөрүнө арналбаган онлайн мазмунга кирүүсүн чектөөнү сунуштайбыз.
Интернетти фильтрлөө чечимдери, негизинен, бул коргоону күчөтүү үчүн колдонулушу мүмкүн.
Интернетти фильтрлөө чечимдеринин тизмесин бул жерден карасаңыз болот:
Интернет фильтрлеринин тизмесин караңыз
Өзүн-өзү четтетүү
Өзүн-өзү четтетүү деген эмне?
Л’өзүн-өзү четтетүү бул адамдын белгилүү бир мөөнөт ичинде оюн кызматтарынан өзүн четтетүүнү суранышын камсыз кылган ыктыярдуу чара.
Бул чара, сиз оюндан алыстагыңыз келгенде же оюнга байланыштуу кыйынчылыктарга туш болгондо колдонулушу мүмкүн.
Өзүн-өзү четтетүүнүн максаты, сиздин тандаган мөөнөт ичинде оюн кызматтарынан ыктыярдуу түрдө алыстооңузга мүмкүнчүлүк берүү.
Өзүн-өзү четтетүүнү кантип сураныш керек?
Эгер сиз өзүн-өзү четтетүүнү орнотууну кааласаңыз, биздин колдоо кызматына байланышышыңыз керек.
Суранычыңызды электрондук почта аркылуу жөнөтсөңүз болот:
Суранылган өзүн-өзү четтетүүнүн мөөнөтү 6 айдан 5 жылга чейин.
Суранычыңызды алган соң, колдоо сизге өзүн-өзү четтетүүнү орнотуу үчүн аткарышыңыз керек болгон кадамдарды жана зарыл маалыматтарды түшүндүрөт.
Өзүн-өзү четтетүү мөөнөтү аяктаганга чейин токтотулбайт
Эгер сиз өзүн-өзү четтетүү мөөнөтүн тандасаңыз, ал тандаган мөөнөт ичинде күчүндө болот.
Өзүн-өзү четтетүү тандаган мөөнөт үчүн туруктуу болуп, мөөнөтү аяктаганга чейин жоюлбайт.
Бул эреженин максаты, ыктыярдуу түрдө тандаган мөөнөттү аткарууну камсыз кылуу.
Өзүн-өзү четтетүүнүн мөөнөтү
| Мөөнөт | Сипаттама |
|---|---|
| 6 ай | Өзүн-өзү четтетүүнүн минималдуу мөөнөтү. |
| 6 айдан 5 жылга чейин | Бул мөөнөттөгү ар кандай мөөнөттү суранышыңыз мүмкүн. |
| 5 жыл | Өзүн-өзү четтетүүнүн максималдуу мөөнөтү. |
Өзүн-өзү четтетүү мөөнөтүндө эмне болот?
Өзүн-өзү четтетүүнүн бардык мөөнөтүндө, сиз оюн кызматтарына кирүү үчүн жаңы эсеп түзүүгө уруксат берилбейт.
Бул мөөнөттө жаңы эсеп түзүү, Колдонуу Шарттарын бузуу болуп саналат.
Өзүн-өзү четтетүүнү айланып өтүүгө болгон ар кандай аракет, анын ичинде башка эсеп түзүү, түпкү эсептен түбөлүккө четтетилиши мүмкүн.
Ошондуктан, өзүн-өзү четтетүү, тандаган мөөнөттү сактоону талап кылган коргоо чарасы катары каралышы керек.
Маанилүү: Эгер сиз өзүн-өзү четтетүүнү суранычыңыз болсо, тиешелүү мөөнөттө жаңы эсеп түзбөңүз. Бул чаранын максаты, сизге оюндан чыныгы алыстоо мүмкүнчүлүгүн берүү.
Кыскача
Жооптуу оюн, убакытты жана чыгымдарды контролдоону сактоо жөндөмүнө негизделет.
Оюн ойнобостон мурун, ойлонуп көрүңүз:
- финансылык абалыңызга ылайыктуу депозит чегин аныктоо;
- көңүл ачуу үчүн гана акча менен ойноп;
- убакыт чегин белгилөө;
- жоготууларыңызды калыбына келтирүү үчүн көбүрөөк тобокелге барбоо;
- мезгил-мезгили менен тыныгуу алуу;
- алкоголь, дары-дармек же медикаменттердин таасиринде ойнобоону;
- чоң стресске же күчтүү басымга дуушар болгондо оюндун үстүндө болуудан качуу;
- бир гана эсепти колдонуу;
- практиканы көзөмөлдөө кыйын болуп жатканын сезгенде жардам сураңыз.
Эгер сиз оюндан алыстагыңыз келсе, сиз 6 айдан 5 жылга чейинки мөөнөттөгү авто-чыгып кетүүнү сурана аласыз колдоо менен байланышып, дарекке kyc@just4win.com.
Авто-чыгып кетүү тандалган мөөнөт бою күчүндө болот жана анын мөөнөтү бүткөнчө токтотулбайт.
Эске алуу
18+ — Жоопкерчиликтүү ойноңуз.
Оюн көңүл ачуу иши болуп калууга тийиш. Чектериңизди алдын ала белгилеп, бюджетиңизди жана оюн убактыңызды сактаңыз, жана жардам сураңыз, эгер сизге керек болсо.